浦添市宮城にある次世代型個別学習塾ネクストワンです。

今日もブログを見ていただきありがとうございます。

今回の内容は「勉強への集中力」です。

皆さんは勉強への集中力はありますか？

どうやって集中力を上げていけばいいのか？

そう悩んでいる人も多いと思います。

勉強への集中力を上げたい人、集中力が続かない人、集中力の上げ方を身につけたい人は、是非参考にしてみてください。

集中力を上げるにはどうすればいいのか？

スポーツで集中力はあるけど、勉強だと中々うまくいかない人も多いと思います。

勉強には集中力がないと伸びていきません。

内申点獲得や偏差値の向上に大きく関わります。

集中力を高めるには、「やると決めたら徹底的にやる、やらない時はやらない」です。

勉強する時に携帯を触ったり、マンガやゲームなどが気になり少しだけ勉強する。

こんな感じではどんどん成績が落ちていくでしょう。

勉強する時は、「この内容だけは絶対にものにする」という目標を持ってください。

やはり、集中力を使う時はテストの時です。

「制限時間を測って問題を解く」これが一番集中力を高めます。

更に環境整備にも気を配りましょう。

机の上は余計な物はないか？

周りの音は静かですか？

できる限り環境整備をすることでも、集中力UPに繋がります。

その他に意外かもしれませんが、体幹が強いと集中力も上がります。

集中力がない人は、姿勢が保てられない人が多いです。

体幹トレーニングは日頃から適度に行うのもいいでしょう。

間接的に成績UPに繋がります。

〜勉強への集中力〜

🔳やると決めたら徹底的にやる、やらない時はやらない。

🔳制限時間を測って問題を解く。

🔳環境整備にも気を配る。

🔳体幹を鍛え長時間姿勢を保てるようにする。

集中力は努力で高める事はできます。

集中力が上がれば、同じ時間でより多くの問題が解け、成績UPに繋がります。

可能性を広げるために、集中力を高める努力をしましょう。

着実な行動が目標を実現してくれるのです。